Aktuelt


Naturterapi

Jeg tilbyder sessioner på 1,5-4 timers varighed i Storkøbenhavn. Se mere her.


Qi Gong på Vesterbro, Folkehuset Absalon Lørdag d. 29/1 + 26/2 kl. 14.30-15.30

Prøv Lohan Hands Shaolin Qi Gong: Enkle øvelser og stræk, der veksler mellem langsomme, blide og kraftfulde, dynamiske bevægelser. Øvelserne kan bl.a. løsne spændinger i kroppen, styrke muskelgrupper, strække og massere bindevævet. De giver ofte større velvære, ro, balance og fleksibilitet. Shaolin Qi Gong er ikke en kampsport, men beslægtet med og et godt grundlag for “Tai Chi” og “Kung Fu”. Øvelser foregår stående eller siddende uden udstyr til afslappende musik og afsluttes med liggende afspænding. Mette will guide in danish and english if needed. 

Billetter kan købes i Absalons bar eller online her (75 kr + online 5 kr i gebyr)

Mødested: "Klubben" på 1. sal, Sønder Blvd. 73, 1720 København V. Se begivenhed på Facebook her


Hold


Qi Gong i Hareskoven Mandage kl. 17.15-18.00 fra 10/1

Forny din energi gennem træning udendørs året rundt. Her veksler mellem blide, meditative og kraftfulde, dynamiske bevægelser og åndedrætsøvelser, der varierer efter årstiden og holdets ønsker.  Fra nov. -feb. træner vi i stearinlys skær i skovkanten (i bålhytte hvis regnvejr). Alle fra 14 år er velkommen.

Tilmelding er nødvendig hver gang på SMS senest kl 12 samme dag (uanset om du har klippekort eller betaler pr. gang).

Tilmeldingen er først gyldig efter SMS MED DIT NAVN+MAIL til 61 60 29 59 Jeg sender en faktura til din mail, så du kan betale over MobilePay  (har du ikke MobilePay kan du indbetale på reg.nr. 5339 kontonr. 0000252783).

Prøvetime for 75 kr./ Klippekort 5x for 300 kr. Max 15 deltagere.

Mødested: Skovbovænget 135, 2750 Ballerup. Det er ikke muligt at komme senere..

Se begivenhed på Facebooher


Qi Gong Skovvejs skolen Ø, Ballerup N Onsdage kl. 17-17.45 fra 26/1- 11/5 (14 gange). Mulighed for prøvetime 19/1. Tilmelding gennem FOF her.Sommerhold 18/5-15/6 (5 gange) Tilmelding her. Se begivenhed på Facebook her


Qi Gong Hareskov skole, Onsdage kl 18.30-19.30 fra 12/1- 27/4 (14 gange). Tilmelding gennem hif-gym her.

Mulighed for prøvetime 12/1. Se begivenhed på Facebook her


Generelle vilkår for arrangementer gennem "mettesahl"

Pengene refunderes ikke i tilfælde af let regn eller at du melder afbud, men du er velkommen til at sælge din billet videre, så længe jeg ved hvem der komme istedet senest 2 timer før begivenheden. 

Ved kraftig regn/farligt vejr aflyser jeg senest 90 min før start. I tilfælde af at jeg aflyser refunderes pengene naturligvis.


© Copyright. All Rights Reserved.