Aktuelt

Naturterapi 1:1 til intropriser i maj og juni i Storkøbenhavn. Se mere her


Qi Gong ~ dans, Charlottenlund strand, 5 tirsdage i juni 1/6-29/6 (deltag en eller flere gange)

kl 16.30-17.15 Qi Gong og /eller kl 17.30-18.15 Dans. Begge dele med inspiration fra naturens elementer.


~Qi gong Shibashi med fokus på at skabe flow i krop og åndedræt med inspiration fra havet, himlen og jorden.
Shibashi serien består af enkle, bevægelser, der på en blid måde kan skabe større indre ro, lindre stress og forny din energi, balance og fleksibilitet. Øvelserne kan bla. løsne spændinger i kroppen og styrke muskelgrupper. Stående uden udstyr.


~Dansen består af let guidning med inspiration til hvordan du kan udfolde dig kreativt og legende med inspiration fra naturens elementer. I denne danseform er der ingen faste, koreograferede bevægelser, så du har frihed til at lade dig inspirere af guidningen, de andre dansere eller improvisere og følge dit eget flow på dagen.

Danseinspirations temaer: 1/6 vand, 8/6 luft, 15/6 jord, 22/6 ild, 29/6 vand, luft, jord og ild.


Alle over 14 år er velkommen. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, udover lyst til at bevæge sig og nærvær.

Tilmelding først gyldig efter SMS MED DIT NAVN+MAIL +om du deltager i qi gong og/eller dans samt til tlf 61 60 29 59 senest kl 15.30 samme dag. Jeg sender en faktura til din mail, så du kan betale over MobilePay. (har du ikke MobilePay kan du indbetale på reg.nr. 5339 kontonr. 0000252783).

Pris: 65 kr for Qi Gong/ 65 kr for dans. 100 kr qi gong og dans pr gang. Max 25 deltagere. 

Mødested: Charlottenlund Strand bagved Strandlund nr. 147/Dagcenteret Vennerslund, ved siden af nudist stranden.
Medbring vand og kom i tøj, der passer til vejret og samtidig er behageligt at bevæge sig i. Gerne lag på lag. 

Evt håndklæde og badetøj til bagefter. Der er toiletbygninger 3 min gang fra dansestedet. Se begivenhed på Facebook her.


Qi Gong i Østre Anlæg, Birkehøjen søndag d 13/6+20/6 kl. 13.30-14.30, søndag 27/6 kl 11-12.(deltag en elle flere gange) 

Skab indre ro og forny din energi gennem Qi Gong Shaolin Lohan Hands. 3xfor 200 kr./ 1x for 75 kr.

Max 15 deltagere. Alle er velkommen.Tilmelding er nødvendig senest kl 8.30 samme dag og først gyldig efter SMS MED DIT NAVN+MAIL til 61 60 29 59 Jeg sender en faktura til din mail, så du kan betale over MobilePay  (har du ikke MobilePay kan du indbetale på reg.nr. 5339 kontonr. 0000252783).

Tag tøj og fodtøj på, der passer til dagens vejr, gerne lag på lag. Vi træner også i let regn. Se  begivenhed på Facebook her


Qi Gong i Hareskoven Torsdage kl. 17-18 (deltag en eller flere gange 8/4- 24/6) NB: AFLYST 10/6.

Forny din energi gennem Qi Gong træning og stillevanding i skoven. Alle fra 14 år er velkommen.

Tilmelding er nødvendig HVER GANG på SMS senest kl 12 samme dag (uanset om du har klippekort eller betaler pr. gang).

Prøvetime for 75 kr. Klippekort 5x for 300 kr.

Tilmeldingen er først gyldig efter SMS MED DIT NAVN+MAIL til 61 60 29 59 Jeg sender en faktura til din mail, så du kan betale over MobilePay  (har du ikke MobilePay kan du indbetale på reg.nr. 5339 kontonr. 0000252783).

Mødested: Skovbovænget 141, 2750 Ballerup. 

Tag tøj og fodtøj på, der passer til dagens vejr (gerne lag på lag, vand/vindtæt). Vi træner også i let regn. 

Det er ikke muligt at komme senere, da vi går ind i skoven. Max 15 deltagere. Se begivenhed på Facebook her


Urkraft, Hareskoven, Søndag d. 27/6 kl. 15-18

Vi mødes i en lille gruppe og fordyber os vores egen urkraft understøttet af naturens blomstrende kraft omkring Sct. Hans.

Tilmelding først gyldig efter SMS MED DIT NAVN+MAIL til tlf 61 60 29 59 senest dagen før kl 18.

270 kr. eller tag en ven med og få det til 450 kr for 2 personer. Jeg sender en faktura til din mail, så du kan betale over MobilePay (har du ikke MobilePay kan du indbetale på reg.nr. 5339 kontonr. 0000252783). Max 14 deltagere.

Mødested: Bryggeri Skovlyst. Se event på Facebook her. 

(Det er muligt at bade i Søndersø  2 km herfra før eller efter forløbet).

Dette er nr 6  af 12 søndage i "Åndehuller året rundt" fra jan-dec.  De kommende datoer er 1/8, 29/8, 26/9, 31/10, 20/11 og 19/12. Se alle 12 arrangementer på Facebook her


Qi Gong hold på eng i Ballerup Nord/Egebjerg via FOF Onsdage kl. 17-18.30, 5. maj – 30. juni, 9 gange. Tilmelding her


Se mere om Qi Gong her


Generelle vilkår

Pengene refunderes ikke i tilfælde af regn o.lign. eller at du melder afbud, men du er velkommen til at sælge din billet videre, så længe jeg ved hvem der komme istedet senest 2 timer før begivenheden. 

Ved kraftig regn/farligt vejr aflyser jeg senest 90 min før start. I tilfælde af at jeg aflyser refunderes pengene naturligvis.


I forhold til COVID-19:

- Hold afstand og nys  albuen

- Hvis du føler dig syg/har Corona symptomer/været i nærkontakt med en smittet,så meld afbud.

- Aktivteter under disse retningslinjer samt disse retninglinjer.


© Copyright. All Rights Reserved.